Полезные сладости

Не верьте, что сладкое есть вредно. Есть сладости, которые есть очень полезно. Конечно, в разумном количестве ;)

Мармелад

Мармелад в переводе с немецкого «marmelade» означает варенье. В Европе мармелад стал известен после Крестовых походов в Азию. Именно она является исторической родиной лакомства. Полезным мармелад считается из-за содержания в нем пектина и иногда агар-агар (растительный заменитель желатина). Пектин снижает риск заболевания холестерином и заботится о коже. Агар-агар положительно влияет на печень и выводит токсины из организма. Также настоящий мармелад не содержит жиров.

Полезные сладости

Шоколад

Название самого любимого продукта сладкоежек по одной из версий произошло от ацтекского слова «xocolātl» – название напитка из какао-бобов, дословно означающего «горькая вода». Родиной шоколада является Южная Америка.

Шоколад очень полезен: эта сладость регулирует работу пищеварительной системы, выводит шлаки из организма, также это источник антиоксидантов и железа. Шоколад поддерживает умственную деятельность и поднимает настроение. Даже один запах шоколада успокаивает и снимает напряжение.

Благодаря высокому содержанию в какао-бобах флавонолов ежедневное употребление небольшой порции темного шоколада может защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей и соответственно замедлить процесс старения. Однако, как предупреждают исследователи, речь идет именно о темном шоколаде, в случае употребления молочного шоколада такого эффекта не происходит.

Полезные сладости

Употребление горького шоколада может улучшить кровоток, снизить риск образования тромбов и даже защитить от рака кишечника. Шведские ученые выяснили, что люди, которые страдают от сердечных заболеваний, могут сократить риск смерти от сердечного приступа на 70%, употребляя темный шоколад по крайней мере дважды в неделю.

Полезные сладости



О полезных свойствах горького шоколада известно давно. В частности, доказано, что он защищает от стресса, синдрома хронической усталости и повышает настроение. Датские медики пришли также к выводу, что горькие сорта шоколада могут помочь похудеть, так как надолго создают ощущение сытости и позволяют есть меньше.
Также шоколад стимулирует сердце и мозг сильнее, чем поцелуи. Под «кайфом» от употребления шоколада биение сердца учащается вдвое, а все участки мозга испытывают длительную и интенсивную стимуляцию.

Полезные сладости

Кстати, 11 июля – Всемирный День шоколада ;)

Зефир

Происхождение зефира точно не известно до сих пор. Одни считают, что зефир изобретен в Греции и назван в честь бога легкого ветра Зефира, другие полагают, что родина этого лакомства Восток и он родственник рахат-лукума и нуги. В зефире, как и в мармеладе, содержится пектин, а также белок, фосфор, железо и много углеводов. Зефир, по сравнению с другими сладостями, малокалорийный: в 100г – всего 300 калорий. Зефир рекомендован малышам и подросткам, так как он стимулирует мозговую деятельность.

Полезные сладости


Мед

Мед – самый древний подсластитель. Исторически Россия была среди крупнейших мировых производителей мёда. Но в данный момент она утратила свои позиции. В мире мед производят в Китае, Франции, Казахстане, Греции и Австралии. О полезных свойствах меда всем давно известно: он содержит фруктозу и глюкозу, минералы – калий, магний, кальций, сера, хлор, натрий, фосфат и железо. Мед богат витаминами B1, B2, B6, B3, B5 и С. В меде содержится что-то вроде природного энергетика: он позволяет дольше заниматься спортом. Кроме того мед заживляет раны и лечит анемию.

Полезные сладости


Вагаси

Традиционный японский десерт. Экзотично, как и суши. Готовят вагаси из натуральных продуктов: бобовые (в основном красная фасоль – адзуки), рис, различные виды батата, агар-агар, каштаны, различные травы и чаи. Существует более 25 видов этого десерта и его приготовления требует особого мастерства. В высших слоях японского общества считалось признаком хорошего тона к чаепитию подавать сладости разнообразных изысканных форм. В современном обществе эстетика вагаси осталась неизменной.
Вагаси отличаются менее сладким вкусом, чем привычные европейцам сладости. Они даже могут показаться совсем несладкими людям, которые к ним не привыкли.

Полезные сладости

Полезные сладости

Полезные сладости



Сообщить об ошибке  
11-07-2010 Dakota 18 619 16



Дорогой друг, рекомендуем войти на сайт под своим логином, либо авторизоваться через свою соцсеть.

Авторизация займет буквально два клика, и затем вы получите много возможностей на сайте, кроме того случится магия с уменьшением количества рекламы. Попробуйте, вам понравится!

Авторизоваться через:




Комментарии (16)
  1. Рейтинг:
    0
    ghouls_reign | 11-07-2010 03:10

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 5
    уряя! празднуем день шоколада ^__^
  2. Рейтинг:
    0
    ВесЁлая_кАлю4ка | 11-07-2010 10:39

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 425
    Круто! всемирный день шоколада! wink :love: :dance:
    а вот вагаси хотела бы попробовать
  3. Рейтинг:
    0
    Cheremuxa | 11-07-2010 11:26

    Группа: Посетители
    Постов: 2
    Комментов: 254
    Срочно празднуем!!! Принимаем шоколадные ванны, едим шоколад, пьём горячий шоколад, вообщем сегодня только шоколад!!!!
  4. Рейтинг:
    0
    Julia_aaaaaa | 11-07-2010 11:27

    Группа: Посетители
    Постов: 4
    Комментов: 200
    Цитата: ВесЁлая_кАлю4ка
    а вот вагаси хотела бы попробовать

    Да да да..хотелось бы попробовать)))
  5. Рейтинг:
    0
    Брюнет | 11-07-2010 14:34

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 5 071
    Всех с Днём шоколада.Сладкой жизни Вам :bravo: .
  6. Рейтинг:
    0
    lancome_rose | 11-07-2010 15:16

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 809
    Вкусняшечка! :love:
  7. Рейтинг:
    0
    blah-blah-bla... | 11-07-2010 15:24

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 915
    вагаси не сладкое,зато красотень какая!!!ммммммммм читала мало,зато слюни на картинки попускала :crazy:
  8. Рейтинг:
    0
    _Verona_ | 11-07-2010 16:20

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 36
    Вагаси и вправду вкусная штука)))
  9. Рейтинг:
    0
    lerka | 11-07-2010 17:47

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 320
    кроме последнего вс
  10. Рейтинг:
    0
    cinnamon | 11-07-2010 19:11

    Группа: Ньюсмейкеры
    Постов: 55
    Комментов: 3 284
    как сладко, яяями! wink
  11. Рейтинг:
    0
    Dakota | 11-07-2010 20:29

    Красна Девица
    Группа: Ньюсмейкеры
    Постов: 391
    Комментов: 10 554
    ща как наемся чоколадок! :crazy: и с вами нипаделюсь! :crazy:

    Konichiwa Bitches!
  12. Рейтинг:
    0
    cranberrycherry | 11-07-2010 23:26

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 244
    классно обожаю сладости...только вот зефир не могу есть,слишком уж сладкий! smile
  13. Рейтинг:
    0
    am_nyam-nyam | 12-07-2010 06:36

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 15
    здорово))) жалко я не успела попразновать день шоколада :crying:
  14. Рейтинг:
    0
    TraSH_I_AM | 12-07-2010 09:12

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 1 277
    оо..шоколаааааад,мармелаааад.!
    а я вот не люблю именно такой мармелад как на картинке. :wassat:
  15. Рейтинг:
    0
    riopuma | 12-07-2010 09:40

    Группа: Посетители
    Постов: 156
    Комментов: 14 035
    а я вообще к сладкому равнодушна.. :wassat:
  16. Рейтинг:
    0
    Тася11 | 2-06-2011 13:03

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 1
    обожаю мед и мармелад, лопаю каждый день (правда в разумных количествах) smile
    а еще позволяю себе конфетки Nua, прочитала, что они полезные. они очень вкусные wink
    очень хочу попробовать вагаси, на вид симпатишное, аж слюнки бегут ...

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Смотрите посты по теме: