Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)

А вы знаете, что почти 1,5 кг сельдерея по калорийности равны
малюсенькому кусочку сливочного масла, равному 27 граммам? Энергетическая ценность и того и другого будет равна 200 килокалориям. Если вам интересно, как выглядят эти 200 ккал в виде разных продуктов питания, то этот пост – для вас. Для удобства сравнения все продукты разложены в одинаковые тарелки (Ø26 см) и миски (Ø16 см).

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 50 граммов сыра "Чеддер" (средняя жирность)

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 500 мл кока-колы

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)


около 70 граммов сосисок

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 300 граммов винограда

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 200 граммов копчёной индейки

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 1,5 килограмма сельдерея

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 600 граммов брокколи

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
150 граммов яиц

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 570 граммов моркови

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 150 граммов пасты (готовое блюдо)

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 360 граммов консервированного зелёного горошка

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 35 граммов жареного бекона

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
33 грамма ассорти из солёных орешков

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 30 граммов сливочного масла

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
125 граммов авокадо

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
почти 40 граммов "Сникерса"

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 380 граммов яблок

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 100 граммов консервированного тунца в масле

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 35 граммов арахисового масла

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
около 40 граммов чипсов "Doritos"

Как выглядят в тарелке 200 ккал? (21 фото)
70 граммов бублика с кунжутом



Сообщить об ошибке  
21-02-2013 pene4ka 52 947 7



Дорогой друг, рекомендуем войти на сайт под своим логином, либо авторизоваться через свою соцсеть.

Авторизация займет буквально два клика, и затем вы получите много возможностей на сайте, кроме того случится магия с уменьшением количества рекламы. Попробуйте, вам понравится!

Авторизоваться через:




Комментарии (7)
  1. Рейтинг:
    0
    Natka75 | 21-02-2013 13:19

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 4 057
    Орешков маловато и сыр люблю!(
    А сельдерей - дело хорошее!)
  2. Рейтинг:
    0
    sneg | 21-02-2013 14:19

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 514
    smile
  3. Рейтинг:
    0
    Monzo | 21-02-2013 16:17

    разрушитель мифов
    Группа: Посетители
    Постов: 1
    Комментов: 391
    Забавная штука сельдерей, вы тратите больше энергии для её пережевывания и переваривания, чем получаете от её.
    И не как обычно немного желчи: не глупите и не видитесь на людей которые ведут без углеводный образ жизни. Мозг не может функционировать нормально без углеводов. В среднем нужно 15-20 ХЕ(нижняя для девушек, верхняя для мужчин граница. 1ХЕ=10-12г углеводов) в день. Иначе, вы просто тупеете, мозг банально истощается. :crazy:
  4. Рейтинг:
    0
    a_komolow | 21-02-2013 20:21

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 3 444
    Никогда не следил за калориями!
    Ем что хочу и сколько хочу
  5. Рейтинг:
    0
    Gasja | 21-02-2013 20:29

    Группа: Ньюсмейкеры
    Постов: 76
    Комментов: 9 120
    а сколько будет в пельменЯх то :request:

    - Почему ты больше не говоришь, что любишь меня?
    - Я сказал однажды. Если что-то изменится я дам тебе знать.
  6. Рейтинг:
    0
    Прометей | 21-02-2013 23:32

    Группа: Посетители
    Постов: 0
    Комментов: 3 262
    Всю жизнь ем сколько хочу!
  7. Рейтинг:
    0
    Эгоист | 22-02-2013 12:18

    Группа: Ньюсмейкеры
    Постов: 22
    Комментов: 4 495
    Цитата: Прометей
    Всю жизнь ем сколько хочу!

    +1, и даже немного больше если под хороший напиток )))

    я по жизни только двоим людям помогаю - себе и мне.

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Смотрите посты по теме: