Знакомьтесь, это Нигелла Лоусон и ей 51 год. Она ведет не совсем здоровый образ жизни: ест мясо, сладости, жаренную и жирную пищу, а иногда употребляет алкоголь.
Выглядит она гораздо моложе своего возраста и находится в прекрасной форме, а ведь она уже разменяла пятый десяток.
А эта женщина по имени Джилиан МакКейс придерживается вегетарианства, и ей тоже 51 год. Она ведет здоровый образ жизни и, можно сказать, является гуру по вегетарианским диетам. Женщина употребляет в пищу исключительно полезные продукты и регулярно делает клизмы для очистки организма.
Внешний вид этой женщины весьма отличается от той, что мы показали выше.
Блюда вегетарианки:
А это предпочитает женщина, не соблюдающая здоровый образ жизни:
