Топ-25: удивительные факты про гипноз, о которых вы точно должны узнать

Не секрет, что у гипноза довольно противоречивая репутация. Многие люди обычно представляют себе кадры из кино про фокусников или злодеев, заставляющих своих жертв делать что-то против их воли. Впрочем, в реальной жизни гипноз совсем не похож на сон, и он не сможет навредить вам насильно или заставить вас делать что-то вам совершенно несвойственное.

В современной психотерапии гипноз используется для доступа к глубинным причинам стрессов и травм, в борьбе с депрессией, бессонницей и только во благо пациента. Во время сеанса гипноза удается достичь максимального расслабления и концентрации на выздоровлении, похудении, отказе от вредных привычек и даже на обезболивании. Так что устраивайтесь поудобнее и приготовьтесь к подборке, которая изменит ваше мнение о гипнозе раз и навсегда!

25. Гипнотерапия и гипноз – это не одно и то же

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Гипнотерапия – это контролируемое введение человека в гипнотическое состояние. Эта методика используется только в медицинских целях, чтобы помочь пациенту преодолеть психологическую проблему, а иногда справиться даже с физическими недомоганиями.

24. Квалифицированные гипнотерапевты

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Гипнотерапией имеют право заниматься только лицензированные специалисты с соответствующей аккредитацией, хотя в большинстве стран мира законодательная база в этой сфере довольно неразвитая, и гипнотерапией иногда занимаются даже люди без медицинского образования.

23. Гипноз и курение

Фото: Oftenfun

Исследования доказали, что внушение во время гипнотического транса, действительно, может помочь человеку бросить курить.

22. Влияние гипноза на наш мозг

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

В ходе изучения реакций коры головного мозга было доказано, что под гипнозом мы на самом деле переходим в альтернативное нейропсихологическое состояние.

21. Гипноз и сон

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Гипноз, действительно, может помочь справиться с бессонницей и преодолеть лунатизм.

20. Невосприимчивость к гипнозу

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Некоторых людей загипнотизировать намного проще, чем других. Иными словами, они более «гипнабельные». Успех сеанса зависит не только от навыков гипнотизера, но и от того, легко ли поддается внушению его пациент (доброволец, подопытный).

19. Противопоказания

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Людям с серьезными психическими расстройствами гипноз строго противопоказан.

18. Стадии гипнотического транса

Фото: Wikipedia Commons.com (Public Domain)

У гипнотического транса есть 4 стадии: легкий или поверхностный транс, видимый сомнамбулизм, истинный сомнамбулизм и гипнотическая кома.

17. Гипноз и воспоминания

Фото: Wikipedia Commons.com (Public Domain)

С помощью гипноза специалистам иногда удается помочь пациенту вспомнить что-то очень важное, будь то события детских лет или местонахождение недавно утерянной вещи.

16. Самогипноз

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Самовнушение – это вид гипноза, во время которого вы программируете себя на позитивное мышление и меняете самовосприятие с помощью постоянного повторения определенных фраз.

15. Гипноз – это только часть терапии, а не ее замена

Фото: Ray Scrimgeour / flickr

Гипноз может быть очень полезным инструментом в лечении некоторых недугов, но это уж точно не полноценная альтернатива всем остальным методикам. Во время психотерапевтических сессий он должен сочетаться и с другими способами воздействия на пациента.

14. История гипноза

Фото: Rodrigo Elias Cardoso

Человечество знает о гипнозе уже достаточно давно – еще с тех древних времен, когда мы верили в колдовство и в магию. Однако научная история гипноза началась только в 18 веке, когда этой методикой впервые начал пользоваться немецкий врач и целитель Франц Месмер (Franz Mesmer).

13. Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Фото: amenclinicsphotos ac / flickr

Не всем родителям, чьи дети страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности, нравится прибегать к помощи многочисленных препаратов для лечения и коррекции поведения их ребенка. В качестве альтернативы некоторые врачи предлагают именно гипнотерапию. Исследования в этой области показали, что гипнотерапия помогает ребенку с СДВГ совладать со своими эмоциями, справляться со стрессом и повышает его самооценку.

12. Сценический или эстрадный гипноз

Фото: Nazareth College

Сценический гипноз – это отдельная тема для разговора. Во время подобных сеансов опытный гипнотизер управляет легко внушаемыми людьми с помощью психологических уловок. Как только фокусник находит свою идеальную жертву из числа добровольцев, весь зал ждет веселое представление. Многое зависит от готовности человека, вызвавшегося на сцену, сотрудничать с профессиональным менталистом. Как правило, такие гипнотизеры – просто грамотные манипуляторы. Бывает и так, что шоумен нанимает для своего представления обычного актера, и сценарий они оговаривают заранее.

11. Самовнушение в обычной жизни

Фото: tableatny

Если вам ну очень сильно не хватает самодисциплины, гипноз может оказаться очень полезным способом достичь желаемой цели. Не исключено, что в расслабленном состоянии легкого транса вам будет намного легче убедить себя в необходимости перемен.

10. Гипноз и роды

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Будь то самовнушение или помощь профессионального гипнотерапевта, исследования показали, что гипноз, действительно, помогает справиться с болью во время схваток и родов.

9. Гипноз и фобии

Фото: Laura Lewis / flickr

Гипноз реально помогает бороться со страхами и фобиями. В состоянии гипноза, когда пациент сталкивается с источником фобии, его мозг можно научить воспринимать информацию извне иначе и реагировать на нее другим образом.

8. Побочные эффекты

Фото: Wikipedia Commons.com (Public Domain)

Побочные эффекты от гипноза встречаются крайне редко, но среди возможных негативных последствий числятся головная боль, тревожность, сонливость, вялость или даже ложные воспоминания.

7. Лунатизм и гипноз

Фото: Wikipedia Commons.com (Public Domain)

Вопреки популярным сценам из кино, не верьте, что в гипнотическом сомнамбулизме (лунатизме) можно застрять. Напротив, гипнотерапия успешно применяется в лечении этого самого лунатизма и хождения во сне.

6. Способы введения в гипнотическое состояние

Фото: Wikipedia Commons.com (Public Domain)

Чтобы ввести пациента в состояние транса, гипнотерапевт обычно применяет определенные гипнотические техники, включая визуализацию, фиксацию взгляда и специфические физические позы.

5. Гипноз и обезболивание

Фото: Pexels.com (Public Domain)

Гипноз уже давно используют, чтобы помочь людям в преодолении боли. В случаях, когда фармакологические меры противопоказаны или не помогают, гипноз позволяет изменить восприятие больного, притупить его реакции и перенаправить его мысли в другое направление.

4. Мгновенный индукционный гипноз

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Для пациентов, страдающих от проблем с концентрацией, и не переносящих слишком длительное воздействие, некоторые гипнотизеры применяют мгновенный гипноз.

3. Гипноз и похудение

Фото: PublicDomainPictures.net (Public Domain)

Гипноз не стоит рассматривать как волшебную пилюлю от аппетита, но в сочетании с физической нагрузкой и правильным питанием гипноз все-таки может помочь вам достичь вожделенной стройности.

2. Одна из самых распространенных техник гипнотизирования

Фото: Pixabay.com (Public Domain)

Способов ввести человека в гипнотическое состояние много. Одна из самых популярных техник в этом направлении связана с лестницей. Во время сеанса гипнотизер предлагает пациенту совершить в своем воображении спуск вниз по лестнице, и по пути…

1. Гипноз и положительный настрой

Фото: MaxPixel.com (Public Domain)

Гипноз можно использовать для того, чтобы достучаться до вашего подсознания, устранить оттуда негативные установки и помочь обрести положительный настрой. С помощью такой гипнотерапии некоторые люди успешно обретают утраченную уверенность в себе и освобождаются от старых психологических травм.

Источник (переведено специально для BUGAGA.RU)

Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU


+4
 
* 30-01-2018 * Tyulena * 3 697 * 0





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт фото и видео приколов БУГАГА.РУ, как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем.

Зарегистрированные пользователи имеют ряд преимуществ, в том числе практически не видят рекламу.

Комментарии


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

БУГАГА.РУ
в социалках






НОВОЕ НА САЙТЕ
последние посты