Политкорректность в западных странах и США, ограничивающая свободу для столь необходимого разговора о заболеваниях и опасностях, которые несёт с собой эта эпидемия, ещё больше отягощает эту проблему. Большинство людей знают, что ожирение не полезно для здоровья, однако мало кто знает, что оно может привести к смертельному исходу.
Ожирение может стать причиной ряда смертельных заболеваний, таких как болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет, определённые виды рака, заболевания желчного пузыря, остеоартрит, подагра, и это список можно продолжить.
Вдобавок к ухудшению физического состояния и неблагоприятному общему воздействию на организм, мало кто знает, что ожирение также негативно влияет на психологическое состояние человека, являясь причиной низкой самооценки, депрессии и даже самоубийств.
Это очень серьёзная проблема, и мы хотели бы пролить на неё немного света, поэтому сегодня мы познакомим вас с 25 драматичными вещами, которые вы, возможно, хотели знать про ожирение. Эстетика не имеет с этим ничего общего. Скорее, речь о более высоком качестве жизни.
25. Сегодня на земном шаре больше людей, страдающих от ожирения, чем тех, кто страдает от голода или недоедания.
24. Согласно исследованиям, люди, которые завтракают или обедают вне дома (т.е. в заведениях общественного питания) чаще, чем едят домашнюю пищу, обычно со временем страдают ожирением.
23. Кроме того, недостаток сна является одним из лучших союзников ожирения. Даже если вы не едите вредную пищу, недосып может привести к набору веса до килограмма в неделю.
22. Вопреки распространённому мнению, США вовсе не являются самой толстой нацией в мире: страна занимает 11 место с 32% населения, страдающего от ожирения.
21. Звание самой толстой страны в мире принадлежит Кувейту: 42,8% населения страдают ожирением.
20. В США ежегодные затраты на здравоохранение, связанные с проблемами ожирения, превышают 200 миллиардов долларов, в то время как более 21% расходов на лечение в США могут быть связаны с ожирением.
19. 44% случаев диабета, 23% случаев ишемической болезни и 27-71% случаев заболевания раком определённой формы современная медицина приписывает исключительно тем, кто имеет избыточный вес и ожирение.
18. По данным Американского Онкологического Общества (American Cancer Society), каждый год от рака умирают 572.000 американцев. Около трети этих смертей связаны с избыточным весом, плохим питанием и/или отсутствием физической активности.
17. В начале 1990-ых ни в одном государстве мира уровень страдающих ожирением среди населения не превышал 15%. Сегодня 41 страна мира имеет коэффициент, превышающий 25% (по данным организации Trust for America’s Health).
16. Многие могут подумать, что диетические газированные напитки не вредны, однако исследование, проведённое в Университете Техаса, показывает обратное. В исследовании принимали участие 474 человека, которые в течение 10 лет пили диетические газированные напитки. Результаты показали, что их вес стал больше на 70%, чем у тех, кто пил не диетические, а обычные газированные напитки.
15. Несмотря на то, что многие ошибочно связывают проблемы с избыточным весом с богатой жизнью, исследования, проведённые в США, показали, что уровень ожирения среди бедных гораздо выше, чем среди богатых.
14. Тем не менее, в развивающихся и бедных странах ожирение чаще всего встречается среди высокообразованных и состоятельных людей.
13. Новая Зеландия отказывает в выдаче вида на жительство людям, имеющим избыточный вес. Были зафиксированы случаи, когда людям отказывали потому, что они страдают ожирением.
12. Если вы из тех, кто всё ещё верит, что ожирение не способно убить, подумайте ещё раз. В 2015 году избыточный вес или ожирение являлись пятой главной причиной смерти в мире. Каждый год из-за избыточного веса или ожирения умирает, по меньшей мере, 2,8 миллиона взрослых людей.
11. Современному миру понадобились десятилетия дискуссий и обсуждений, чтобы прийти к выводу, что ожирение должно считаться болезнью, а в Древней Греции и Древнем Египте ожирение считалось серьёзным расстройством организма.
10. Если вам интересно, куда девается жир, когда человек худеет: большая часть жира выдыхается в виде углекислого газа, а остальное выводится в виде жидкости.
9. Один из самых опасных продуктов в Америке — конфеты (леденцы). Среднестатистический американец потребляет почти 25 фунтов (11 кг) леденцов в год — факт, который делает весомый вклад в ожирение человека.
8. Исследования показывают, что диета отца до зачатия играет очень важную роль для здоровья будущего ребёнка.
7. Согласно опросам Института Гэллапа (Gallup Poll), проведённым в 2011 году, американцы с избыточным весом или ожирением, работающие полный рабочий день, в течение года отсутствуют на работе примерно на 450 миллионов рабочих дней больше по сравнению со здоровыми работниками. Последствия этого измеряются потерями более чем в 153 миллиарда долларов годовой производительности.
6. Информация для тех, кто жалуется на стоимость продуктов здорового питания: Департамент сельского хозяйства США сообщает, что здоровая диета может сократить медицинские расходы и потерю производительности, как минимум, на 71 миллиард долларов ежегодно.
5. Хороший холестерин (ЛПВП) может "превратиться в плохой" и затвердеть в виде жировых бляшек.
4. Согласно данным, у водителей с избыточным весом вероятность умереть в автокатастрофе выше на 78%, чем у худых и у людей с нормальным весом.
3. Как ни странно, но многие матери в Мавритании насильно кормят своих дочерей, потому что избыточный вес у женщин там считается привлекательным.
2. Даже куры сегодня стали толще из-за способа, которым их кормят для того, чтобы они давали больше яиц и мяса. Недавно проведённый опрос показал, что среднестатистическая курица в Америке на 266% толще, чем была в 1970-ых.
1. Если показатели ожирения останутся прежними в течение последующих 15 лет, то, по оценкам, к 2030 году ожирением будет страдать 51% населения Земли.
