16 трюков для твоего тела

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

Если боишься укола…
…кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

Если заложен нос…
…упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет “откладывать”.

Если по ночам мучает изжога…
…спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.

Если болит зуб…
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

Если ты обжег палец…
…прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

Если ты перепил до головокружения…
…положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, “одурачивая” мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

Если после бега колет в боку…
…выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

Если из носа течет кровь…
…положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую “уздечку” как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

Если сильно бьется сердце…
…подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

Если у тебя затекла рука…
…помотай головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…
…перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…
…повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

Если ты страдаешь от морской болезни…
… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.





Дорогой друг, рекомендуем войти на сайт под своим логином, либо авторизоваться через свою соцсеть.

Авторизация займет буквально два клика, и затем вы получите много возможностей на сайте, кроме того случится магия с уменьшением количества рекламы. Попробуйте, вам понравится!

Авторизоваться через:




Комментарии (18)
  1. Рейтинг:
    0
    Obsession7766 (9-09-2010 02:21)

    Группа: Ньюсмейкеры
    На сайте с: 19.06.2009
    Постов:20
    Комментов:1 231
    Статус: Пользователь offline
    прикольно запомнить бы это все!

    --------------------
    не учи меня жить, лучше помоги материально.
  2. Рейтинг:
    0
    faust (9-09-2010 07:11)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 6.05.2010
    Постов:0
    Комментов:15
    Статус: Пользователь offline
    wink
  3. Рейтинг:
    0
    nzinovey (9-09-2010 10:12)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 18.11.2009
    Постов:0
    Комментов:140
    Статус: Пользователь offline
    Думала, что боль в боку появляется, когда долго не тренируешься...теперь знаю верный ответ winked
  4. Рейтинг:
    0
    хочу (9-09-2010 10:35)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 12.01.2009
    Постов:0
    Комментов:139
    Статус: Пользователь offline
    надо попробовать))
  5. Рейтинг:
    0
    Sladkaya pudra (9-09-2010 11:29)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 2.08.2010
    Постов:0
    Комментов:549
    Статус: Пользователь offline
    спасибо, будем знать! Вот только вспомнить это,когда что нибудь заболит!)))
  6. Рейтинг:
    0
    Gasja (9-09-2010 12:24)

    Группа: Ньюсмейкеры
    На сайте с: 5.09.2009
    Постов:76
    Комментов:9 122
    Статус: Пользователь offline
    Если ты перепил до головокружения…

    встаньте на четвереньки - так меньше будет кружиться

    --------------------
    - Почему ты больше не говоришь, что любишь меня?
    - Я сказал однажды. Если что-то изменится я дам тебе знать.
  7. Рейтинг:
    0
    Yanchik (9-09-2010 14:24)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 5.03.2009
    Постов:4
    Комментов:287
    Статус: Пользователь offline
    интересно
  8. Рейтинг:
    0
    riopuma (9-09-2010 16:07)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 24.06.2010
    Постов:156
    Комментов:14 035
    Статус: Пользователь offline
    пользительно как winked
  9. Рейтинг:
    0
    Accord (9-09-2010 17:26)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 29.03.2010
    Постов:1
    Комментов:2 524
    Статус: Пользователь offline
    Да, пользительно.
    Главное - успеть вспомнить, пока не:
    затекли руки,
    заболело в боку,
    заложило нос,
    защекотало в горле,
    забыл свой текст
    и не обоссался
  10. Рейтинг:
    0
    riopuma (9-09-2010 17:29)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 24.06.2010
    Постов:156
    Комментов:14 035
    Статус: Пользователь offline
    ну да,не без этого smile
  11. Рейтинг:
    0
    Alexei_Ko (9-09-2010 19:41)

    Группа: Ньюсмейкеры
    На сайте с: 18.05.2010
    Постов:2
    Комментов:612
    Статус: Пользователь offline
    полезная информация smile

    --------------------
    "если ты умнее всех - кто это поймёт..."
  12. Рейтинг:
    0
    blah-blah-bla... (9-09-2010 20:01)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 18.04.2010
    Постов:0
    Комментов:916
    Статус: Пользователь offline
    Если ты перепил до головокружения…
    особенно обратила внимание!!!!!!! smile
  13. Рейтинг:
    0
    samaea_liubimaea (10-09-2010 02:51)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 19.02.2009
    Постов:1
    Комментов:804
    Статус: Пользователь offline
    я когда перепью, я спать не могу и мне приходиться сидеть в кровати пока отпустит crazy
    а когда у меня забит нос я делаю круговые движения мин 15 между бровями потом внизу носа с двух сторон и по всей длине носа массажирую
  14. Рейтинг:
    0
    Cappuccino (10-09-2010 15:45)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 9.10.2009
    Постов:6
    Комментов:644
    Статус: Пользователь offline
    надо опробовать wink
  15. Рейтинг:
    0
    god_FATHER (10-09-2010 19:10)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 8.03.2010
    Постов:0
    Комментов:374
    Статус: Пользователь offline
    кое-что кажется полной брехней, однако если представиться возможность, стоит попробовать... smile
  16. Рейтинг:
    0
    ВесЁлая_кАлю4ка (11-09-2010 00:09)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 1.11.2009
    Постов:0
    Комментов:425
    Статус: Пользователь offline
    в закладки - может пригодиться! crazy
  17. Рейтинг:
    0
    Аннэт (11-09-2010 19:48)

    Группа: Ньюсмейкеры
    На сайте с: 7.03.2008
    Постов:41
    Комментов:286
    Статус: Пользователь offline
    а что делать,когда икаешь?
    задержать дыхание или испугать,не помогает..

    --------------------
    We only one who is making our life time decisions,
    making a wrong decision is a way to mistake or even fail.
    But only one thing we can do about it.
    Just facking live with it :).
  18. Рейтинг:
    0
    добрая сушка (14-09-2010 12:30)

    Группа: Посетители
    На сайте с: 26.08.2010
    Постов:0
    Комментов:39
    Статус: Пользователь offline
    хаха
    прикольно..
    надо взять на вооружение)

Оставить комментарий

Оставить комментарий
Имя:*
E-Mail:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Каптча-шмапча: *


ОПРОС

Как часто проводить выбор лучшего комментатора?



ЛУЧШЕЕ ЗА МЕСЯЦ
популярные посты
НОВОЕ НА САЙТЕ
последние посты
Смотрите посты по теме: