Анальному сексу отдают предпочтение те, кто ищет сильных новых ощущений от секса, для защиты от нежелательной беременности. Анус наполнен нервными окончаниями, позволяет почувствовать нечто совсем необычное. А у некоторых это вообще чисто эрогенная зона, и кайф они получают даже при стимуляции пальцами, языком. А еще воздействуют на зону пенисом, игрушками из секс-шопа.
Если вы решили испытать новые эмоции, обязательно потратьте несколько минут и прочитайте про подготовку к анальному сексу. Советы экспертов помогут правильно настроиться на это дело, выполнить необходимые процедуры в подходящий момент и оценить, нравится вам анальный секс или он ничего общего с вами не имеет.
Этапы подготовки к анальному сексу: информация от А до Я
Действия должны быть целенаправленными. Не забывайте - готовиться к анальному сексу должна не только девушка, но и ее друг тоже. Желательно, чтобы он не руководствовался порно фильмами, а сначала достаточно подробно изучил реальную теорию. В его интересах сделать все возможное, чтобы подруге анальный секс понравился. В противном случае она не только в ближайшие дни не подпустит его к своей попке, но и наложит табу навсегда. И такое легко возможно.
Любой контакт может быть неприятным, а особенно первый анальный опыт. Чтобы подготовить свой мозг и тело к тому, что не будет больно и грязно, нужно время. Если подойти к анальному сексу без предварительного разогрева, есть большой риск физических, моральных травм. Подготовить мышцы и психику быстро не получится. Действовать нужно медленно, последовательно. Процесс включает несколько важных этапов. И речь не только о гигиене, сколько о доверии девушки парню, моральной готовности, обозначении границ дозволенного. Часто среди пар практикуется «стоп-слово», чтобы при его озвучивании все движения прекратились.
- Как необходимо подготовиться морально. Психологическая готовность означает, что анального секса хотят оба. Никакого давления, шантажа. Особенно в первый раз. Если есть обоюдное влечение, можно просто пробовать. При этом понимать, что это не очень гигиенично иногда, не всегда можно предсказать результат. Важно, чтобы это было безболезненно, безопасно.
- Изучаем теорию. Хотя в порно очень даже крупным планом показывают, как и куда, этого недостаточно. Фильмы – это поставленный сценарий, актеры, это больше игра. Здесь вряд ли кто-то получает настоящий оргазм от полового акта. Вдобавок - ни от орального секса, ни от входа во влагалище. Важно понять, как и что следует делать первый раз, чтобы получить и доставить удовольствие.
- Закупка аксессуаров для анального секса. Обязательно понадобится специальный лубрикант из аптеки или секс-шопа. Лубрикант хорошо улучшит скольжение, снизит риск растрескивания нежной кожи. Домашние косметические средства для рук, тела и лица не подходят. Классические косметические продукты только ухудшат скольжение, спровоцируют боль.
- Физиологический подход. Сфинктер – узкое отверстие. Чтобы растянуть его, избежать зажатости, понадобится время. В помощь вам секс-игрушки, которые предназначены для разработки анальных мышц (пробки, елочки, бусы). Вопрос их выбора – ниже. Задача – постепенно перейти от наружных ласк глубже. Сначала массаж снаружи, затем разработать задний проход пальцами, последние шаги – введение игрушек, вибраторов, пениса.
Эксперты рекомендуют попробовать самостоятельно анальный секс, чтобы ощутить, что это дает. Мастурбация поможет расслабиться и понять, как и где сделать приятно, в каком темпе, чтобы не было боли. Осознайте, где находится эрогенная зона, как ее лучше стимулировать. Это не сложно. Потом дадите полезные советы партнеру.
Гигиеническая подготовка к анальному сексу
Для некоторых стопором на пути к новым ласкам служит страх запачкать себя и парня. Поэтому требуется несколько процедур, а еще отличное самочувствие и отсутствие отвлекающих факторов.
Примерно за час до секса рекомендуется опорожнить кишечник от каловых масс. Так процесс будет гигиеничным, приятным. Если «по большому» не хочется, лучше в этот день не заниматься анальным сексом, а перенести эксперимент на другой день. Это важно.
Непосредственно перед анальным сексом важно принять душ, если не хочется подолгу зависать в глубине теплой ванны. Не столь важная процедура, но, поверьте, так приятнее – партнер будет ласкать языком, трогать разные части тела. Зачем вам отвлекаться на мысли о том, как пахнет у вас подмышками или в другом месте, чистые ли пятки. В целом интимная гигиена – это уважение к другому человеку. Взрослые люди обязательно моются до и после полового акта.
Клизма – необязательная процедура. Скорее, она нужна девушке для психологического спокойствия. Так подруга будет уверена, что пенис не запачкается содержимым кишечника. Хотя, стоит знать – клизма не гарантирует отсутствие данных выделений, лишь уменьшает вероятность их появления. Вот когда она точно нужна, это при анальном фистинге. Это процесс ввода в сфинктер не только пениса, но огромных предметов. В этом случае действительно есть риск загрязнений всего вокруг, если предварительно не очистить прямую кишку.
Тому, кто переживает о том, что в процессе анального секса может выделиться кал, стоит расслабить нервы. Примерно в 85% случаев выделений не будет. А уж «обкакаться» вообще маловероятно. Единственное, когда самец будет вынимать член, из ануса может выпасть фрагмент кала. Редко, но бывает. К тому же, на фаллос могут налипнуть фрагменты непереваренной пищи. Если договориться заранее, что это не страшно, то можно успокоиться и просто по окончании секса принять быстрый душ. Если же хоть одного из партнеров пугает вид загрязнений или любой контакт с ними, неприятен запах микрофлоры кишечника, однозначно надо отказаться от эксперимента.
Какие аксессуары понадобятся для анального секса
Важный подготовительный этап – покупка необходимого, что облегчит процесс анального контакта. Еще поможет сделать его не болезненным, а приятным.
- Смазки (лубриканты). Специальные средства из секс-шопа защитят слизистую от травм. Смазка не только увлажняет, но повышает эластичность кожи, обеспечивает скольжение. Бывают лубриканты на водной основе, которые не разрушают материал сексуальных игрушек. Есть на силиконовой основе, которые даже в воде не сразу смываются. Можно купить лубриканты с отдушками, которые маскируют неприятные запахи. Для повышения чувствительность или уменьшения боли применяют лубриканты с согревающим, охлаждающим эффектом. Не экономьте – не используйте детский крем, слюну вместо анальной смазки. От этого нарушается баланс микрофлоры в прямой кишке, рвутся презервативы, слизистая травмируется, появляются трещины от трения.
- Анальные презервативы. Мужчина защищает с их помощью свою уретру от попадания кишечных бактерий из женского организма. Учитывая, что трение во время анального секса гораздо интенсивнее, чем во время вагинального, то и презервативы для него прочнее. Этот способ защиты – оптимальный. Соблюдая правила, можно практиковать секс и не травмировать мужское здоровье.
Затраты на аксессуары для анального секса окупятся безопасностью, приятными ощущениями, отсутствием травм и болевых спазмов. Почитайте на страницах сайта с секс-игрушками, какая смазка понадобится, а потом идите за покупками.
Главная сексуальная тренировка
Чтобы не бояться анального секса, попробуйте заранее узнать, что вас ожидает. Такая подготовка к первому анальному сексу включает самопознание. Предварительно изучайте тело, мастурбируйте. Вокруг ануса достаточное количество нервных окончаний. Их стимуляция пальцем на регулярной основе вызовет приятные ассоциации. Не стоит пытаться засунуть что-то внутрь сразу. Хватает того, чтобы исследовать эту зону тактильно – аккуратно, нежно. В дальнейшем – погружать пальцы, потом использовать аксессуары. Желательно привыкнуть к ощущениям. Если будет интересно – отлично, потому что получилось найти подходящую тактику. Ниже перечислим, какими игрушками можно натренировать анальное отверстие.
- Анальная пробка. Это предмет в виде конуса на тонкой ножке. После введения в анус позволяет чувствовать ощущение наполненности. Самые маленькие пробки в диаметре около 1 сантиметра. Есть пробки, которые можно вводить и носить в себе около 8 часов. А еще бывают такие вибраторы, с ними можно в любой момент получить удовольствие.
- Анальный стимулятор. Бывает гладкий и ребристый. Предназначен для имитации секса. Диаметр небольшой, формы разные. К примеру, это может быть прибор в виде металлического жезла или фаллоимитатора. Можно добавить стимулятор во время обычного секса, чтобы привести партнера в максимальный экстаз.
- Бусы. Небольшие шарики, сцепленные между собой прочной нитью, повышают чувствительность. Используются в прелюдии, а когда девушка максимально возбуждена, их вытаскивают. Чувства, говорят, очень яркие. Приветствуются параллельные ласки, использование вибраторов.
- Анальная елочка. Прибор, постепенно расширяющийся к концу для комфортного проникновения в анус. Можно носить внутри или совершать фрикции. При наличии вибраций елочка повысит возбуждение. Выбор размеров елочки позволяет подобрать оптимальный вариант, чтобы не было больно.
Все аксессуары обязательно дезинфицировать до и после анального секса, хранить вдали от посторонних, домашних животных и детей.
В какой позе заниматься анальным сексом
Впервые занимаясь анальным сексом, стоит начать с самой простой позиции – «по-собачьи» (догги-стайл, раком) или с позы наездницы. За счет правильной позиции удовольствие будет выше, а дискомфорт – ниже. Далее перечислим остальные вариации.
- Черепаха. Она на коленях чуть приподнимает ягодицы. Головой касается пола или кровати, руками держится за свои ноги. Если неудобно далеко убирать руки, можно их сложить возле головы. Мужчина пристраивается сзади, удерживает подругу за талию. Женщина пассивная участница, лишь контролирует угол наклона. Если женщина доверяет другу, она не против такого анального контакта. Стоит запастись большим количеством смазки и настроиться на удовольствие от этого вида секса.
- Раком (догги-стайл). Женщина на четвереньках, мужчина на коленях позади. Позиция удобна тем, что можно ласкать рукой клитор самой или попросить любимого. Подруга может говорить парню, если он доставляет ей неприятные ощущения в этот момент. Возможно, мало времени выделили на предварительные ласки или поторопились с глубиной анального проникновения. Лучше остановиться и подождать несколько дней, затем снова вспомнить правила подготовки перед анальным контактом и можно переходить к делу.
- Наездница. Парень лежит на спине, красотка усаживается на его член. Женская роль здесь активная. Удается двигаться в нужном ритме, контролировать глубину проникновения. Друг ласкает руками клитор, бедра. Если партнерша активная, она может получить несколько оргазмов. Пора запомнить самое главное правило – как бы ни хотелось, запрещается вытаскивание полового органа из сфинктера с немедленным вводом во влагалище. Есть женщины, которые даже после занятия анальным сексом хотят продолжения в виде куннилингуса или классического контакта. Это можно сделать, но только после душа и смены презерватива.
- На коленках. Мужчина усаживается на диван или стул, раздвигает ноги. Женщина усаживается на член спиной к мужчине. Чтобы ей было комфортно двигаться, может упереться руками в свои колени. Скорее всего, мужчина будет доминировать, но может и управлять движениями бедер партнерши.
- Сзади. Смысл такой же, как в стойке раком, но партнерша ложится на живот, а не стоит на четвереньках. Ноги вместе или раздвинуты – на выбор. Мужчина входит сзади, его тело лежит на подруге, а руками он упирается в кровать. По желанию можно изменить угол введения члена, если под бедра положить подушку.
- Высокий стул. Она усаживается на стул без спинки так, чтобы ягодицы чуть свисали с сиденья. Парень на коленях или в полный рост стоит позади, удерживает подругу за талию. Активный участник секса – парень.
- Ложки. Оба ложатся боком на постель. В такой позе удобно обниматься, парень успевает стимулировать рукой клитор и другие эрогенные зоны. Глубину проникновения пениса можно регулировать, если подруга будет двигать бедрами и подтягивать к себе ноги.
- Лягушка. Она садится на корточки, упирается в пол руками. Попку чуть приподнимает, туловище наклоняет вперед. Он становится позади, как в стойке догги-стайл.
- Миссионерская. Подруга стандартно ложится на кровати лицом вверх, раздвигает ноги. Для удобства под бедра подкладывает подушку – так вход в анус удобнее. Друг ложится сверху. Комфортно ласкать друг друга, целоваться, установить зрительный контакт.
В одних позах доминирует мужчина, в других – женщина. Выбрать вариант, не попробовав – глупая затея. Пробуйте разные, пока не найдете самый удачный для себя. Если вы готовы на такие доверительные отношения, тогда будьте смелее. Пройдет не одна неделя, пока вы подберете, что нравится именно вам.
Когда анальный секс под запретом
Стоит убедиться, что нет к нему противопоказаний. Ниже в статье – диагнозы, при которых либо стоит полностью исключить контакт, либо проконсультироваться с врачом. Точный ответ можете получить от своего специалиста.
- Инфекции мочеполовой системы. Например, активный партнер может войти без презерватива в задний проход и заразить свою половинку неприятной инфекцией. Впрочем, и она может поделиться кишечными бактериями со стенок кишечника.
- Воспаление органов в малом тазу. Нельзя заниматься сексом, по причине того, что заболевание обостряется.
- Простатит (для пассивного участника). Является противопоказанием, поскольку усугубляет воспалительный процесс простаты.
- Патологии сфинктера (трещины, геморрой, разрывы). Прежде, чем заниматься аналом, нужно вылечиться. Ведь в ходе фрикций все недомогания усилятся. Даже если заниматься сексом нежно, использовать лубриканты, проблемы все равно обострятся.
- Проблемы с дефекацией (запоры), мочеиспусканием. Если кто-то с трудом ходит в туалет, у него и так проблемы с кишечником. Обычно до анала очищают сфинктер. Для этого принято использовать клизму, специальные приспособления. Но если человек опорожняется раз в неделю, у него скапливается много каловых масс. Можно сильно запачкаться, получить неприятный опыт и долго воспринимать тему, как мало приятную.
Если есть сомнения, лучше поговорите с врачом. Это не стыдно, поскольку о здоровье заботиться важно и нужно всегда. Не важно, сколько вам лет – два десятка или четыре. Многие люди узнают о разнообразии в сексе уже на пенсии. Спрашивать не стыдно. Читайте больше литературы, расширяйте кругозор.
После анального секса нужно освежиться в душе, смыть бактерии с себя и смазку. Использованные аксессуары вымыть с мылом, затем продезинфицировать. Если один из партнеров не получил радости или даже совсем разочаровался, обязательно нужно озвучить это. Никто не обязан получать кайф от того же, что другие. В ходе предварительной или последующей беседы убедитесь, что партнер вас понял. Будьте собой, не бойтесь сказать «нет» и живите полной жизнью!
