Кто не любит много и вкусно поесть? А уж сколько среди нас любителей пиццы, гамбургеров и колы! Многим людям это всё очень нравится, однако именно из-за этого они прибавляют в весе, теряют форму, что негативно сказывается на здоровье, внешности и уверенности в себе...

Если впереди зима, то это совсем не значит, что на свою фигуру можно наплевать!

Не все знаменитости, которых мы любим, с возрастом становятся лучше, хотим мы того или нет. Природа берёт своё, и никому этого не избежать. Возможно, можно ненадолго отсрочить старость с помощью пластической хирургии или других методов, но последнее слово всё равно останется не за нами...

Отличная мотивирующая коллекция фотографий, наглядно демонстрирующих, что сила воли и огромное желание обязательно помогут добиться своей цели!

А эту коллекцию фотографий мы посвящаем тем, кому не хватает лишь небольшого толчка для того, чтобы отправиться заняться своей фигурой и начать вести здоровый образ жизни!

Эти парни и девушки однажды захотели кардинально изменить свою жизнь, и у них это получилось!

Желая привести фигуру в форму, эта девушка стала заниматься бодибилдингом...

Да пребудет этот пост в закладках у тех, кому нужен стимулирующий "волшебный пендель"!

Пока одни на протяжении месяцев усердно качаются в тренажёрных залах, чтобы встретить лето во всеоружии, у других на это что-то не хватает времени… или сил… или ещё чего-нибудь…

31-летняя Адриенн Колешар (Adrienne Koleszar) взорвала Instagram, выкладывая свои фотографии, демонстрирующие её подтянутую и стройную фигуру.

Фотографии стройных девушек со спортивной фигурой из социальных сетей, которые напоминают о том, что лето не за горами!

Как восприятие красоты меняется по всему миру? В поисках ответа на этот вопрос британская медицинская служба "Superdrug Online Doctor" в сотрудничестве с маркетинговым агентством "Fractl" попросила графических дизайнеров по всему миру отфотошопить фигуру женщины, основываясь на идеалах красоты жителей своей страны.

Мы представляем вашему вниманию список из десяти продуктов питания, которые быстро сжигают жир на животе.

Коллекция фотографий привлекательных стройных девушек, которые следят за своей фигурой:

В этих фотографиях – огромное желание, невероятная сила воли и масса работы, как над собой и своими привычками, так и над собственным телом! Эти девушки – наглядный образец того, что человек способен измениться к лучшему только тогда, когда сам этого захочет:

Большинство людей знает, что неконтролируемое поглощение лакомств и сладостей обязательно приведёт к проблеме избыточного веса. Чтобы этого избежать, нужно сжигать определённое количество калорий, и занятия бегом являются одним из эффективных способов для поддержания не только нормального веса, но и здоровья в целом...

Дженнифер Николь Ли (Jennifer Nicole Lee), которой 13 июня исполнится 40 лет – известная фитнес-модель, сумевшая преобразиться благодаря своему упорству, мотивировав своим примером миллионы женщин по всему миру.

Американская спортивная организация UFC (Абсолютный бойцовский чемпионат) выбрала спортсменку года, которой стала Арианна Селеста.

В здоровом теле – здоровый дух! Предлагаем вам эффективное упражнение, разработанное японским врачом Фукуцудзи для коррекции фигуры.

Модели демонстрируют, как менялись эталоны женской красоты, начиная со времён Древнего Египта до сегодняшних дней.